Virginia Danese © 2022
Crescita personale in gruppo
Se scegli di frequentare incontri di crescita personale in gruppo, potrai contare sul supporto delle persone intorno a te, che nel processo di creazione del prodotto finale e di condivisione dell'esperienza ti faranno da specchio per vedere le tue risorse e ti offriranno un diverso punto di vista su cui riflettere.
Gli incontri possono essere svolti in presenza (con massimo 15 persone) e online.
Ogni incontro di gruppo inizia con esercizi e tecniche mirate alla fondazione del gruppo, affinché chiunque possa sentirsi libero di poter esprimere liberamente se stesso e i propri stati d'animo, senza giudizio e in un ambiente protetto.
Grazie all'approccio integrato, lavorare in gruppo significa non solo lavorare individualmente all'interno di un gruppo, ma far interagire le persone in modo che ognuno diventi specchio e risorsa per l'altro.
Con l'arte terapia integrata possiamo davvero lavorare su qualsiasi tematica, ti faccio alcuni esempi pratici dei possibili ambiti di applicazione:
- aumentare l'autostima e la fiducia in te
- combattere lo stress, combattere l'ansia
- affrontare la paura e le preoccupazioni
- affrontare una separazione, un lutto o un grosso cambiamento, quale per esempio la diagnosi di malattia
- migliorare la comunicazione all'interno della coppia
- a supporto della terapia di coppia
- riconoscere e gestire le emozioni
Scopri quali percorsi sono in partenza
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per capire come poterne organizzare uno personalizzato sulle esigenze del tuo gruppo.
Virginia Danese © 2022